練習後記 

第112回目のAOKING FCの練習は、13名で行いました

【開催地】目白台運動公園フットサルコート
【時間】8:00~10:00
【メンバー】堀口、中村、岡田、畑、リオール、吉田、福田、角山、土屋、狭武、林川、大澤(体験参加)、竹下(体験参加)


【練習内容】

1:3vs1の鳥かご
2:スクエアパス(2種類×左右回り)
3:4vs2の鳥かご(U2タッチ、カウントアップ条件+Ver.)
4:フェイクを入れて対面トラップ・パス
5:3vs1(GLスタート、ダイレクト制限)
6:3vs2(GLスタート、タッチ制限無し)
7:3vs3(GLスタート、タッチ制限無し)
8:5vs5ゲーム(5分×4本) その1その2その3その4

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今回は体験参加2名を迎え、そして初めて使うフットサル場でのチーム練習でした

GLが1名だけだったので、GLもFPと一緒に基礎練習に励んでから、シュートが入る練習に移りました( ´∀`)つ

先日東京都2部のアトレチコ新宿さんとトレーニングマッチを組んでもらいましたが、明らかにAOKINGと違うのは、ボールコントロールの技術は勿論ですが、それ以上に【パス&GO】と【フェイク】の有無だと感じましたヽ(#`Д´)ノ

パス&GOとはパスを出した足で次のプレーに移る事を言い、全員がパス&GOからフェイクを入れてボールを受けに行けるようになると、もっと簡単にボールを回せるようになります( -д-)ノ


林川選手を筆頭に「パス&GOの時の体の使い方がわからない」という選手が多かったですが、上のリーグではやれて当然なので、OPLで甘んじたくない選手は必ず習得をお願いします(・ε・)

AOKINGの今の実力は、、、、残念ながら100%2部以下である旨は間違いありません

しかしながら、BOXINGだと4回戦BOYだった選手が2年くらい経つと日本ランカーにまで成長を遂げている事がよくありますが、AOKINGの実力が今はOPLレベルだとしても1年後には3部、2年後には2部・・・と時間をかけて成長を遂げればいいだけの話

各自できないプレーをそのままにせず、確実に一つ一つ習得してステップアップして来年は3部で、再来年は2部で戦えるレベルになっているよう精進願います

技術的な面で知りたい事がある人は聞きに来てください

*********選手募集のお知らせ*********

AOKINGが運営しているフットサルチーム:AOKING FCでは、FPの新メンバーを若干名募集しています
FC新メンバー募集 

加入について検討したい方はスケジュールをご確認の上、お気軽に土日の活動の体験参加へお越しください
スケジュール

ご不明な点はメール、又は個人参加の時にでもお気軽にお問合せください

AOKING FCで、充実したフットサルライフを送りましょう

~~おまけ~~

パスを出したら次の動作へ