第55回目の早朝基礎練習会:ホリクリは、人生前向きな2名で開催しました
【開催地】都立青山公園
【時間】AM6:00~7:00
【参加者】ホリグチ、サタケ
※2013年の参加回数ランキングは2月頃より公開開始予定です。
【開催内容】
1:ラダー
2:2人でインサイドパス
*************
今回はサタケさんと2人で早朝練習~
まだまだ青山公園には月曜の雪が積もっていて、いつもの場所が使えなかったので道路側のフェンス付近を利用してトレーニングを行いました
サタケさんも久々にボールを蹴るとの事だったので、ラダーで体をほぐし、インサイドパスを中心に1時間だけ体を動かしました
今回は罰ゲームをかけた練習は行いませんでしたが、少しでも多くこまめにボールを蹴る事が上達に繋がりますので、コツコツ小さな努力を続けていきましょう
ラダーでは常連のサタケさん主導でステップを決めてもらいましたが、慣れてきたら自分で考えながら練習する事がさらなる上達に繋がるので、今後、積極的なメニュー組みをお願いします
ではサタケさん、本日も朝早くからお疲れ様でした
※本日の写真は無しです
明日も明後日もまた青山公園で会いませう
*********選手募集のお知らせ*********
サッカーチームのAOKING SC OVER35では、2013年度に35歳以上となる方で、新宿区3部リーグを共に闘ってくれる新規立ち上げメンバーを募集しています。
加入について検討したい方は、一度募集要項をお読みくださいませm(_ _)m
ご不明な点はメール、又は個サルの時にでもお気軽にお問合せくださいませ
AOKING SC OVER35で、充実したサッカーライフを送りましょう
~~おまけ~~
練習あるのみ
【開催地】都立青山公園
【時間】AM6:00~7:00
【参加者】ホリグチ、サタケ
※2013年の参加回数ランキングは2月頃より公開開始予定です。
【開催内容】
1:ラダー
2:2人でインサイドパス
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今回はサタケさんと2人で早朝練習~
まだまだ青山公園には月曜の雪が積もっていて、いつもの場所が使えなかったので道路側のフェンス付近を利用してトレーニングを行いました
サタケさんも久々にボールを蹴るとの事だったので、ラダーで体をほぐし、インサイドパスを中心に1時間だけ体を動かしました
今回は罰ゲームをかけた練習は行いませんでしたが、少しでも多くこまめにボールを蹴る事が上達に繋がりますので、コツコツ小さな努力を続けていきましょう
ラダーでは常連のサタケさん主導でステップを決めてもらいましたが、慣れてきたら自分で考えながら練習する事がさらなる上達に繋がるので、今後、積極的なメニュー組みをお願いします
ではサタケさん、本日も朝早くからお疲れ様でした
※本日の写真は無しです
明日も明後日もまた青山公園で会いませう
*********選手募集のお知らせ*********
サッカーチームのAOKING SC OVER35では、2013年度に35歳以上となる方で、新宿区3部リーグを共に闘ってくれる新規立ち上げメンバーを募集しています。
加入について検討したい方は、一度募集要項をお読みくださいませm(_ _)m
ご不明な点はメール、又は個サルの時にでもお気軽にお問合せくださいませ
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~~おまけ~~
練習あるのみ