第29回目の早朝基礎練習会:ホリクリは、朝活大好きビジネスマン3名で開催しました
【開催地】都立青山公園
【時間】AM6:00~8:00
【参加者内訳】
[年代別]
・20代:2名
・30代:1名
【開催内容】
[対面トラップパス]
1:3人組基礎練習 インサイド、
2:3人組基礎練習 腿・胸・頭
3:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限無し 1本目
4:ファーストタッチで相手をかわす練習
5:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限U2 2本目
6:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限U3 3本目
7:8m×8mの正方形の中で1vs1(ボール置きVer.) ホリグチ vs カタ
1本目 2本目 3本目 4本目
8:2人組基礎練習 ヘディングとインサイド
*************
今回は、平日初の早朝基礎練習会、ホリクリ~
AM6:00の日の出と共に練習がスタートしました
今回は3名で朝早くから1vs1と基礎練習をみっちり練習しました
AOKINGが推奨する朝活は、勿論フットサル・サッカー
平日の朝活として早朝カフェや読書会、英会話などの勉強会もいいかもしれませんが、平日に体を動かす機会が少ない人は、是非ホリクリをご活用ください
ホリクリでは動画も撮影するので、復習効果もばっちり
500円で個人レッスン並の至れり尽くせり度でボールを蹴って精進する事が可能ですw
ホリクリに参加する事で見違えるほどに上達してきた人は数知れず
この後記を見ているあなたのポジティブな参加をいつでもお待ちしております
では、カタさんと新宿のトラさんは、本日も朝早くからお疲れ様でした~
*********選手募集のお知らせ*********
サッカーチームのAOKING SC OVER35では、2013年度に35歳以上となる方で、新宿区3部リーグを共に闘ってくれる新規立ち上げメンバーを募集しています。
加入について検討したい方は、一度募集要項をお読みくださいませm(_ _)m
ご不明な点はメール、又は個サルの時にでもお気軽にお問合せくださいませ
AOKING SC OVER35で、充実したサッカーライフを送りましょう
~~おまけ~~
基礎練習
【開催地】都立青山公園
【時間】AM6:00~8:00
【参加者内訳】
[年代別]
・20代:2名
・30代:1名
【開催内容】
[対面トラップパス]
1:3人組基礎練習 インサイド、
2:3人組基礎練習 腿・胸・頭
3:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限無し 1本目
4:ファーストタッチで相手をかわす練習
5:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限U2 2本目
6:8m×8mの正方形の中で1vs1(ライン突破Ver.) タッチ制限U3 3本目
7:8m×8mの正方形の中で1vs1(ボール置きVer.) ホリグチ vs カタ
1本目 2本目 3本目 4本目
8:2人組基礎練習 ヘディングとインサイド
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今回は、平日初の早朝基礎練習会、ホリクリ~
AM6:00の日の出と共に練習がスタートしました
今回は3名で朝早くから1vs1と基礎練習をみっちり練習しました
AOKINGが推奨する朝活は、勿論フットサル・サッカー
平日の朝活として早朝カフェや読書会、英会話などの勉強会もいいかもしれませんが、平日に体を動かす機会が少ない人は、是非ホリクリをご活用ください
ホリクリでは動画も撮影するので、復習効果もばっちり
500円で個人レッスン並の至れり尽くせり度でボールを蹴って精進する事が可能ですw
ホリクリに参加する事で見違えるほどに上達してきた人は数知れず
この後記を見ているあなたのポジティブな参加をいつでもお待ちしております
では、カタさんと新宿のトラさんは、本日も朝早くからお疲れ様でした~
*********選手募集のお知らせ*********
サッカーチームのAOKING SC OVER35では、2013年度に35歳以上となる方で、新宿区3部リーグを共に闘ってくれる新規立ち上げメンバーを募集しています。
加入について検討したい方は、一度募集要項をお読みくださいませm(_ _)m
ご不明な点はメール、又は個サルの時にでもお気軽にお問合せくださいませ
AOKING SC OVER35で、充実したサッカーライフを送りましょう
~~おまけ~~
基礎練習